Selincan Turna
1989 yılında İstanbul’da doğdu. İlk, orta ve lise eğitimini İstanbul’da tamamladıktan sonra, 2014 yılında Sakarya Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi’nden mezun oldu. Eğitim hayatının ardından çeşitli kurumsal firmalarda görev alarak profesyonel iş yaşamına adım attı. Kurumsal deneyimi süresince takım çalışması, iletişim, problem çözme ve liderlik gibi alanlarda önemli kazanımlar edindi. Bu dönem, insan davranışlarını, motivasyon kaynaklarını ve bireysel verimliliği daha yakından gözlemlemesine olanak sağladı.
Kariyerinin ilerleyen yıllarında, bireyin potansiyelini daha verimli kullanabilmesi ve yaşam kalitesini artırabilmesi üzerine yoğun bir ilgi geliştirdi. Bu ilgi, onu beden, zihin ve nefes arasındaki ilişkiyi daha yakından incelemeye yöneltti. 2019 yılında nefes teknikleriyle tanışması, hem kişisel hem de mesleki anlamda yeni bir dönüm noktası oldu. Nefesin bedensel denge, zihinsel açıklık ve stres yönetimi üzerindeki etkilerini deneyimledikten sonra, bu alanda eğitimler alarak uzmanlaştı.
Son altı yıldır profesyonel olarak nefes eğitmeni olarak çalışmalarını sürdürmektedir. Edindiği bilgi birikimi ve saha deneyimiyle bireylerin farkındalık düzeyini artırmalarına, stresle daha sağlıklı başa çıkmalarına ve yaşam kalitelerini yükseltmelerine destek olmaktadır. Çalışmalarını; nefes ve farkındalık kampları, grup atölyeleri ve bireysel seanslar aracılığıyla yürütmektedir.
Uygulamalarında teorik bilginin yanı sıra, pratikte uygulanabilir ve sürdürülebilir yöntemler geliştirmeye önem vermektedir. Katılımcıların gündelik yaşamlarında daha dengeli, odaklı ve üretken bir bakış açısı geliştirmelerini hedefler. Her bireyin farklı ihtiyaç ve dinamiklere sahip olduğunun bilinciyle, çalışmalarında kişiye özel bir yaklaşım benimser.
Bugüne kadar birçok birey ve grup ile çalışarak, nefesin yalnızca bir fiziksel süreç değil, aynı zamanda yaşam kalitesini doğrudan etkileyen bir araç olduğunu deneyimleme fırsatı bulmuştur. Amacı, bu alandaki bilgi ve deneyimini paylaşarak, daha sağlıklı, dengeli ve üretken bir yaşam kültürünün yaygınlaşmasına katkı sunmaktır.
